【お灸テキスト】

このお灸テキスト

私が肺病を患ってから

鍼灸師として

【風邪をひかない身体作り】

つまり

免疫力を上げるお灸の本として

作成しました。

コロナの状況だからこそ

今はすべての人に必要な事だとして

プロジェクトとして取り組みました！

内容は

全部で16ページ（表紙込）

〇未病治

　風邪をひかない身体作り

〇内臓を元気にする

　肺が弱るという事

〇免疫力を高める

　免疫力を高めるとは

　食材で免疫力、内蔵機能ＵＰ

〇お灸をはじめてみよう！

　お灸はなぜ効くの？

　お灸の注意点

〇ツボの探し方

　ツボの前に基本的な事項

〇風邪をひかない身体作り

　肺のポイントは背部

〇症状に合わせたお灸

　風邪は予防第一

　　風邪にまつわる全ての症状にこのツボが効く！

　熱が出だした、喉も痛い

〇気管支の炎症

　急性期、上気道感染、炎症を抑え咳を止める、肋膜炎

〇長患い慢性化

　長引く気管支炎、咳喘息、気管支拡張

　肩背部と肩甲間部へのアプローチ

〇防衛力強化

　関所のツボ

　インフル、感冒、流行性の病など

　下痢してお腹に来る風邪にも

〇内臓機能ＵＰ！元気チャージ

　身体の底力ＵＰ

　日々の健康増進

〇女子力アップのお灸（おまけ）

　お灸1つで美人（笑）

〇お灸なＱ＆Ａ

　よくある疑問、大丈夫！

何だか文字にすると

すごそうに感じるけど

それほどでもないですよ。

ヘタウマなイラスト満載です！

↓こんな感じでね。